躺着翻身时头眩晕为什么

躺着翻身时头眩晕可能是良性阵发性位置性眩晕、颈性眩晕。

• 良性阵发性位置性眩晕多因头位改变时出现突然发生的眩晕，翻身时也容易发作，眩晕持续时间较短，多为数秒钟至数十秒，常不超过一分钟。保持头位不变时眩晕可消失，当再次翻身时眩晕可复发，眩晕同时伴眼震、恶心、呕吐等症状。
• 如果躺着翻身时头颈较大幅度扭动，既往有颈椎病史，会出现颈性眩晕。眩晕主要为身体出现漂浮感，可伴颈肩部疼痛、耳鸣、恶心、视力模糊等症状。

当出现躺着翻身时头眩晕，应避免头部再次运动。可以先平躺休息，并及时送医院治疗。