孕晚期贫血可以通过饮食补充以及药物补充的方法缓解。
- 如果孕晚期只是出现轻微的贫血，可通过饮食的方法进行补充，饮食上面可以多摄入含铁量较丰富的食物，比如动物肝脏、动物全血、红萝卜、红枣、虾类、瘦肉、黑木耳、黑芝麻、紫菜等，由于食物当中的铁元素比较丰富，可以辅助改善贫血症状。
- 如果孕晚期贫血比较严重，有头晕、乏力等症状，一般是可以在医生的指导下口服药物补充的。常用的药物有多糖铁复合物、葡萄糖酸亚铁等，同时还可以配合维生素C治疗，维生素C有助于铁元素的吸收。
孕晚期贫血的患者尽量不要摄入刺激或者油腻的食物，例如辣椒、火锅、麻辣烫等。孕晚期要定期产检，了解胎宝宝的健康情况。
