药流后吃什么对子宫好

药流后吃含蛋白质丰富的食物、新鲜蔬菜水果、含铁较多的食物、谷类食物、坚果类食物等对子宫好。

1.含蛋白质丰富的食物

多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品等含蛋白质丰富的食物，可以补充药流后身体所需要的营养，有利于促进子宫的恢复。

2.新鲜蔬菜水果

多吃新鲜蔬菜水果，可以补充体内维生素，有利于促进子宫的恢复。

3.含铁较多的食物

多吃瘦肉、猪肝、菠菜等食物，这些食物中含铁较多，可以预防贫血，增强身体免疫力。

4.谷类食物

谷类食物含有丰富的维生素E、蛋白质等营养物质，其中维生素E不仅可以抗氧化，还可以促进子宫细胞生长，对药流后子宫恢复有帮助作用。

5.坚果类食物

坚果类食物含有丰富的蛋白质、矿物质，尤其是其中的一些微量元素，对于子宫恢复有非常好的效果。