烦躁、焦虑、易怒的原因有很多，包括生理因素和心理因素。如果是生理因素引起的需要对症治疗，如果是心理因素导致，则主要是心理调节治疗。
烦躁、焦虑、易怒，说明是出现了情绪问题，具体原因主要是见于以下两种情况：
比如近期身体不舒服，这种不舒服的体验就会引起不良情绪反应，导致烦躁、焦虑、易怒，另外，如果近期存在睡眠质量不好、内分泌紊乱等情况，也容易引起情绪问题，导致烦躁、焦虑、易怒。
导致情绪问题的最常见的原因还是心理因素，比较常见的有近期压力过大，比如面临的工作压力比较大，或者是人际交往压力比较大等都会产生情绪异常，导致烦躁、焦虑、易怒，或者是出现了心理疾病，比如有焦虑症、抑郁症、神经衰弱症等，也容易引发烦躁、焦虑、易怒。
针对烦躁、焦虑、易怒，如果是生理原因引发的，则需要根据具体的身体情况进行对症治疗。如果是心理因素引发的，比如针对压力问题，可以通过调整心态，减轻压力来帮助缓解，而如果是心理疾病，则可以通过专业的心理疏导来进行治疗。
