心里觉得特别烦躁、特别累，常见的原因有心理压力比较大或者是得了抑郁症、神经衰弱症等心理疾病。可以通过心理调整改善，也可以结合药物治疗。
近期如果面临比较多的压力，无论是生活压力、经济压力，还是人际交往方面的压力，都可能会导致出现心理异常，引起心里特别烦躁以及感觉特别累的表现。
抑郁症主要是以持续的情绪低落、兴趣减退、无意义感为特征表现，往往也会伴有明显的烦躁以及慵懒乏力等症状。所以，如果得了抑郁症，一般也会出现心里特别烦躁、特别累的表现。
神经衰弱症是一种常见的神经官能症，主要会出现严重的睡眠障碍，以及情绪烦躁、易激惹等症状，所以，如果感到特别烦躁、特别累，也可能是由于神经衰弱症引起的。
如果只是近期压力比较大引起的心情特别烦躁、特别累，则应进行压力的调整，放松情绪后，这种状态则会得到改善。但如果是心理疾病引起的，通常需要进行专业治疗，比如针对抑郁症需要进行心理治疗以及抗抑郁的药物治疗；针对神经衰弱症主要是进行心理治疗，以及在医生的指导下使用一些营养神经的药物治疗等。
