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女孩第一次来月经需要吃什么东西吗

2022-03-03阅读量:8101

女孩第一次来月经,通常不需要吃特殊东西。如果有低血糖可以适当进食,比如巧克力等。出现头晕、乏力等贫血症状,可以结合补益气血的药物调理。

  1. 女孩第一次来月经,即月经初潮。大多数女孩月经初潮不会有明显不适症状,不需要吃特殊东西,注意观察月经周期、经期、经量等改变。
  2. 有部分女孩月经初潮会过度紧张,需要注意自身调节。饮食清淡均衡营养,如果不规律饮食,有可能会引起头晕、冒冷汗等低血糖反应,需要适当进食加以纠正,比如吃巧克力等。
  3. 月经初潮后如果经量较多、经期延长,有可能会引起贫血,表现为头晕乏力等。通过检查血常规可以了解血色素情况,确诊后必要时需要结合服用补益气血药物调理,如复方阿胶浆等。

女孩月经初潮后由于雌孕激素水平还未稳定,月经周期、经期、经量等也可能会发生变化。需要密切观察,有异常及时检查并治疗,比如性激素六项、子宫附件B超等。

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