月经量少颜色黑褐色可能是贫血、气滞血瘀、宫寒、内分泌失调等因素引起的。这种情况不是很严重，建议及时检查病因，根据具体情况合理调理，可以促进身体恢复。
由于饮食不当，可能会引起月经量减少。少量的经血不能及时排出体外，可能会引起颜色黑褐色。建议抽血检查血常规，若确定贫血，需要适当服用阿胶补血，对身体影响不大。
在月经期着急生气，可能会引起气滞血瘀，导致月经量少颜色黑褐色。建议放松心情，在医生的指导下适当服用血府逐瘀丸调理，可以促进身体快速恢复。
如果在月经期着凉，容易引起宫寒，导致腹部疼痛、月经量少颜色为黑褐色。建议在医生的指导下服用暖宫丸，同时建议配合腹部热敷，也可以促进病情恢复。
经常熬夜、劳累过度等，可能会引起体内激素分泌紊乱，导致雌激素缺乏，容易引起内膜过薄，导致这种情况。建议在医生的指导下适当服用戊酸雌二醇调理，可以改善内膜的情况。
月经期需要注意防寒保暖，同时建议适当锻炼身体，可以增强自身体质。
