月经量少颜色黑褐色三天就没了，可能是宫寒、气滞血瘀、内膜受损、贫血、雌激素缺乏等因素引起的。需要根据具体情况选择物理治疗、药物治疗等。出现月经性状变化时首先需排除妊娠，排除妊娠后考虑以下情况：
在月经期吃了凉的食物，或者穿的衣服单薄，可能会引起腹部着凉，严重时导致宫寒。宫寒可能会导致经血不能顺畅排出体外，容易引起月经量少、颜色黑褐色三天就没了。建议用暖水袋热敷，同时建议配合按摩，可以改善这种情况。
如果在月经期着急生气，可能会引起气滞血瘀，影响宫内血液循环，也容易引起这种情况，建议在医生的指导下适当服用血府逐瘀丸调理。
做过刮宫手术或者人工流产导致内膜受损，也容易引起月经量少和颜色黑褐色三天就没了的情况。建议做B超检查，多吃瘦肉、鸡蛋等食物。
由于厌食、偏食、过度节食等，可能会引起贫血，导致月经量少、颜色黑褐色三天就没了的情况。建议服用阿胶补血，同时饮食方面还建议多吃猪肝、动物血等食物。
如果雌激素缺乏，可能会引起子宫内膜过薄，也会导致患者出现月经量少、颜色黑褐色三天就没了的情况。建议抽血检查性激素六项，在医生指导下合理服用戊酸雌二醇等药物调理。
