脚踝以前崴过现在疼主要的原因考虑与踝关节稳定性下降、关节退行性病变、炎症或者过度劳累等有关，需要根据具体的原因针对性的选择治疗方案。
在脚踝崴过之后容易引起周围韧带等组织损伤，从而影响关节的稳定性，当踝关节稳定性下降时会引发脚踝疼痛的症状，所以出现脚踝以前崴过现在疼的表现。可以考虑通过运动康复的方法治疗，针对性的进行踝关节的稳定性训练。
如果脚踝崴伤后出现踝关节部位退行性病变，比如骨质增生等，容易引发疼痛的问题，从而产生脚踝以前崴过现在疼的症状。可以服用抗骨增生的药物治疗，比如抗骨增生片等。
脚踝崴伤后如果出现炎症，比如创伤性关节炎等，炎症的刺激会引发疼痛的症状，所以形成脚踝以前崴过现在疼的现象。可以选择超短波配合非甾体抗炎药治疗，比如塞来昔布等。
脚踝崴过后容易影响踝关节的功能，如果后期长时间的剧烈运动，过度的劳累容易引发疼痛，从而产生脚踝以前崴过现在疼的症状。可以考虑采用拉伸配合磁场热疗的方法治疗。
在疼痛的症状没有缓解之前，注意休息，不要过度的剧烈运动，运动之前要做好热身活动，防止产生踝关节再次扭伤的问题。
