月子前几天吃半流质食物以及易消化食物较好，比如瘦肉粥、蔬菜羹等。
月子前几天由于胃肠功能还未完全恢复，建议暂食半流质饮食，比如适当喝粥类、蔬菜羹等，尽量吃易消化食物，以免加重胃肠道负担引起消化不良。尤其是剖宫产后，需要密切观察肛门排气排便情况。如果肛门还未排气，暂时喝白粥，肛门排气后未排便，以喝肉粥、汤类等为主，肛门排气排便后才能正常饮食。
月子里饮食需要营养均衡，包括蛋类、肉类、蔬菜、水果等，通过食物充分补充蛋白质、微量元素、维生素等，可以起到补充身体营养所需以及促胃肠蠕动助消化作用。饮食需要适度，避免暴饮暴食，以免引起剖宫产术后肠梗阻。如果有明显腹痛、呕吐、肛门停止排气排便，需要及时检查腹部平片加以确诊。
月子前几天需要密切观察大便情况，如果大便稀烂伴有腹痛，与不规律以及不洁性饮食有关，尤其是有胃肠功能紊乱、肠道菌群失调，则症状相对明显。需要通过饮食、卫生、作息等调理。过于湿热、辛辣、生冷、油腻以及不易消化的食物需要少吃或者不吃，以免引起急性肠胃炎等。
