患腰椎间盘突出患者是不建议进行跳绳的。
腰椎间盘突出是因为腰椎长期受到外力作用，导致椎体退变、腰椎骨质增生，腰椎的稳定性下降，同时由于退变因素造成椎间盘外层纤维环脆性增加，外力作用下纤维环破裂，内侧的髓核突出。导致患者出现腰背部疼痛、臀部或下肢疼痛麻木等症状。
因此患者出现腰椎间盘突出和腰椎受到外力有很大关系，进行跳绳运动，在起落的瞬间，人体的脊柱会承受较大的垂直力量，加重对椎间盘的压迫，从而导致腰椎间盘突出进一步加重。由于腰椎间盘突出患者腰椎椎体的稳定性下降，在进行跳绳运动时，会因腰椎不稳定，导致脊柱晃动，刺激突出的椎间盘。
综上，对于腰椎间盘突出的患者是不建议进行跳绳的。患者出现腰背部疼痛、下肢疼痛或麻木症状时，应该进行卧床休息，严格限制下地活动，来缓解症状。严重时可以进行手术治疗。
对于腰椎间盘突出的缓解，可以进行腰背部肌肉锻炼加强腰椎的稳定性，避免症状加重或反复。常见的锻炼方法有：五点支撑、大雁飞。患者也可进行游泳、蹬自行车等对腰椎损伤较小的运动。
