紧张会有性反应通常是因为自身的性中枢神经受到刺激引起，会导致身体出现有性反应的症状，通常属于是正常的生理反应。
如果处在陌生的环境或是情绪过度紧张情况下，通常会使自身的交感神经处在兴奋状态，从而会导致自身的性中枢神经受到刺激，会导致患者身体出现有性反应的情况，通常在自身的情绪和精神恢复到正常的状态以后症状会慢慢地减轻和消除，并不会导致自身的性功能或是自身的生殖器健康等受到影响，不需要特殊的干预和治疗，不用过分担心和焦虑。
平时要避免长时间处在紧张的情绪中，多放松身心，保持愉悦心情和良好心态，参加户外活动和多和外界交流，有利于强大自身的那些，从而可以防止自身接触陌生场合出现严重的紧张，对于自身的身心健康有较大的好处，缓解自身容易紧张的情况。
