胳膊肌肉酸痛可能是肌肉劳损、肌筋膜炎、腕管综合征、网球肘等原因引起，最好是针对病因采取处理方法。
肌肉劳损主要是指肌肉活动过多或长期保持某一种姿势，使手部的肌肉持久紧张，引发无菌性炎症，从而导致胳膊肌肉酸痛，还伴有灼痛、刺痛、酸痛、胀痛等。一般要注意休息，必要时可以制动，疼痛症状严重时，还可以给予理疗，例如热敷、红外线、超声波、封闭治疗等。
该疾病的发生可能是因为机体受到潮湿、寒冷、劳累、外伤等外界不良因素刺激所引起，由于局部出现了炎症反应，所以会引起胳膊肌肉酸痛。可给予药物治疗，例如塞来昔布、布洛芬等，药物具有止痛的作用。
腕管综合征是指尺神经在腕管内行走的过程当中受到牵拉、卡压、摩擦，导致尺神经功能障碍性病变，由于局部的神经受到压迫，所以会出现胳膊肌肉酸痛，还伴有不同程度的手无力症状。一般要给予营养神经类的药物，如维生素B12、甲钴胺等，也可给予止痛药物，例如美洛昔康等。
网球肘是因为反复扭转手臂导致前臂肌肉过度使用，造成局部的肌肉与肘关节的肌腱受损，诱发局部出现炎症反应，表现为胳膊肌肉酸痛，伴随着疾病的加重，用手抓握、按压、旋转东西时，都会出现疼痛难忍的症状。一般要给予止痛药物治疗，比如对乙酰氨基酚片、布洛芬等，还可以给予冷敷或者热敷，有助于局部的肿胀消退。
