感冒吃维C片一天最多吃100毫克。这是成年人一天的最大用量。服用维生素C最好是按医生的医嘱服用或者根据说明书服用，不要超量服用，因为维生素吃多了也有可能会导致中毒。
维生素C参与氨基酸的代谢，神经递质的合成，降低毛细血管通透性，临床上可以用于治疗坏血病，也可以用于各种急慢性传染性疾病以及过敏的辅助治疗。维生素C并没有治疗感冒的作用，只是可以用于传染病的辅助治疗，对于感冒有一定的辅助作用。所以出现感冒的时候，不能单纯服用维生素C治疗感冒，只能作为一种辅助治疗方法。
服用维生素C可以提高机体的抵抗力，促进新陈代谢，对于感冒的恢复有一定的帮助作用。因为维生素C对感冒的作用很轻微，所以即使超量服用也不会达到满意的治疗感冒效果，最好是按照正常量服用。出现感冒最好是根据感冒的症状找医生检查，然后在医生的指导下合理使用抗感冒药物治疗。
感冒以后在服用抗感冒药物治疗同时要注意多休息，多喝水，可以多吃富含维生素C的食物，比如橘子，也可以直接服用维生素C片剂等。但是需要按照说明书服用或者遵照医嘱服用。
