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舌苔厚白怎么处理

2022-01-19阅读量:9982

舌苔厚白可通过药物、穴位贴敷、饮食、推拿等方法以缓解症状。

舌苔厚白多是由于痰湿或者食积内停于胃,胃中浊气循经上扰薰蒸于舌苔所致。治病必求于本,在调理上:

1.药物治疗

辨证用药,痰湿阻滞所致者,选择燥湿化痰的药物,比如二陈平胃散、香砂六君子丸等;食滞内停所致者,选择消食化积的药物,比如保和丸、槟榔四消丸等。

2.穴位贴敷疗法

选择具有健脾消食,燥湿化痰功效的穴位贴贴于天枢穴、关元穴、足三里穴、丰隆穴等。通过透皮吸收使药物刺激局部腧穴和体表,以发挥其治疗作用。

3.饮食疗法

适当多吃具有消食化积、祛湿化痰的食物,比如山楂片消食化积;白萝卜粥健脾化痰;山药粥健脾益气;麦芽茶消食化积等。

4.推拿

以肚脐眼为中心,将手掌搓热放于腹部摩腹,能够起到促进胃肠蠕动、帮助消化的作用。

建议:舌苔白厚在饮食上清淡富有营养易消化的食物为主,避免过食寒凉及肥厚之品。少量多餐、定时定量。适当多做一些户外运动,促进胃肠蠕动以帮助消化。

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