一岁半的宝宝便秘怎么办

一岁半的宝宝便秘，一般可以选择腹部顺时针按摩的方法缓解，也可以适当喝些温开水，还需要适当的调整饮食结构，必要时可以配合医生补充肠道益生菌。

1、腹部按摩

腹部按摩能够加快肠胃蠕动，促进食物的消化和吸收，对于便秘能够起到改善的作用，还可以改善消化不良的问题，也能够促进排便。

2、喝温开水

适当喝些温开水，通常能够起到软化大便的作用，可以促进大便的排出，改善便秘现象。

3、调整饮食结构

如果饮食过于精细，可能会导致肠胃蠕动减慢，还可伴有便秘的症状，因此需要调整饮食结构，可以适当吃些粗粮类的食物，比如燕麦，还可以吃些蔬菜和水果，比如火龙果、香蕉等，能够起到润肠通便的作用。

4、补充肠道益生菌

可以给宝宝适当吃些酸奶，酸奶中含有乳酸杆菌，能够促进肠蠕动，还可以增强消化功能，也可促进排便。另外也可以遵医嘱服用益生菌，调理肠道菌群，改善肠胃菌群紊乱所引起的便秘。