两岁宝宝晚上睡觉容易醒是什么原因

两岁宝宝晚上睡觉容易醒的原因分析如下：

1. 宝宝晚上睡觉容易醒，也有可能是室内环境不适宜引起，比如室内温度偏高，有时家长担心宝宝着凉，会给宝宝用比较厚的被子，宝宝体感不舒服，容易被热醒，所以一定要给宝宝提供良好的休息环境。
2. 宝宝晚餐没有吃饱，并且由于这个阶段的宝宝活动量比较大，新陈代谢速度快，消耗能量多，所以晚上容易被饿醒。家长要保证宝宝晚餐吃好，入睡前不可以让宝宝做剧烈运动。
3. 一般都是由于维生素D摄入不足，血钙水平低引起，对于这种情况，需要及时给宝宝服用补钙制剂，比如碳酸钙或者是乳酸钙，同时再配合服用维生素D，促进钙的吸收，平常要多给宝宝吃一些含钙量高的食物，比如虾皮、豆制品、海苔等。

良好的睡眠有助于生长激素分泌，促进骨骼发育，并且还能提高机体免疫力，所以一定要保证宝宝有充足、良好的睡眠。