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特别容易烦躁易怒是什么原因导致的

2022-12-28 阅读量:41360

特别容易烦躁、易怒,是比较常见的情况,可以见于非器质性因素,也可以见于器质性的因素,具体原因如下:

1.非器质性因素

  1. 心理压力大:长时间心理压力比较大,或者是目前正面临一些压力性的事件,都会影响情绪的健康,导致情绪容易失控,容易出现烦躁、易怒。
  2. 有神经衰弱症:如果存在神经衰弱症,也会引起情绪容易烦躁、易怒,神经衰弱是一种常见的心理神经症。主要的症状表现就是睡眠障碍,以及烦躁、易激惹等。
  3. 缺乏睡眠:长时间熬夜,作息不规律,大脑得不到良好的休息,也会影响大脑的调节能力,引起情绪容易失控,所以容易出现烦躁、易怒的表现。

2.器质性因素

  1. 大脑的器质性病变:常见的颅内感染因素、脑梗塞、脑出血等都可能会导致大脑功能受损,从而导致出现烦躁、易怒的表现。
  2. 激素分泌紊乱:甲状腺功能亢进、肾上腺轴激素分泌紊乱等,都容易引起情绪的波动,导致出现情绪异常,容易烦躁,易怒。

针对情绪异常,容易烦躁、易怒,一定要明确诱发原因,针对性地去做调节,如果是器质性因素要进行相应的治疗,如果是非器质性因素导致的,主要是应该注意减压,并且建立良好的作息规律,避免熬夜。如果存在神经衰弱症,则也需要去心理科接受心理疏导调整。

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