静脉曲张的患者建议吃红糖、乌鸡、阿胶等食物。
红糖具有益气补血、活血化瘀的作用。正常情况下，女性每个月来例假时都会想到红糖的存在，但其实平时生活中我们也可以喝些红糖。红糖具有温热味甘的功效，能减轻疼痛，活血化瘀，静脉曲张患者可服用红糖水，无论男女，不能感觉到红糖是女性的专利，事实上每个人都是可以喝的。
乌鸡通体乌黑，营养价值很高，有补虚损、活血行经、益气养血等功效，对改善腿部血液运行有很好的效果。在减轻静脉曲张方面效果更佳。可将乌鸡炖成汤，更能发挥乌鸡的功效。
作为一种主要的补气保健产品，阿胶的功效是很明显的，可以去药店买一些适量的阿胶，把它和红枣一起熬汤，这样就能更好的把营养物质在体内充分发挥作用，帮助我们通顺经脉。
综合上述，静脉曲张虽然对身体没有很大的伤害，但也会给身体带来很大的隐患，所以在平时的生活中要做好护理工作，避免病情进一步恶化。上述食物都是有利于静脉曲张缓解的食物，所以在日常饮食中，我们可以适当添加这些食物。
