感冒咳嗽有痰吃以下食物比较好：
这里的冰糖雪梨不是饮料冰糖雪梨，是将梨和水加在一起自己蒸的，如果喜欢甜，可以少加一点水，冰糖雪梨治疗感冒咳嗽有痰也不错。
生姜是可以帮助治疗感冒咳嗽的。一般感冒都是用生姜红糖水。在感冒咳嗽有痰的时候，这也是很好的选择。
大蒜最好的效果是生吃，但是很多南方的朋友吃不了大蒜，所以不能生吃的将蒜捣碎放点水和冰糖到锅里蒸，大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗感冒咳嗽有痰效果不错。
可以将橘子放火上烤，直到橘皮发黑、冒热气就可以了。等橘子凉了之后再剥皮吃。这样可以化痰止咳。
综上所述：如果是风寒感冒的话可以选择用红糖生姜水来驱寒，风热感冒就不适宜，痰黄的话就是属于热证，就不能喝红糖生姜水。根据不同症状选用对应食疗，可缓解感冒咳嗽的症状。
