卵泡中期是在月经周期第10天左右。
卵泡发育会分为卵泡期、排卵期和黄体期，女性在月经干净后就会进入卵泡生长发育期，同时卵泡期又可以分为早期、中期、晚期。卵泡中期这个过程中，女性子宫内膜会出现增厚，这个时期被叫做增生期。如果女性卵泡发育不好，这个时候可以通过饮食来进行调理，比如多吃豆制品、豆浆、黑豆等来促进卵泡发育。
同时患者在饮食上也不要吃过于辛辣、刺激、油腻食物，也要适当运动来增强身体免疫力，保持乐观心情也比较重要，最好不要有太大心理压力。如果问题比较严重，也要及时去正规医院妇科进行详细检查，然后在医生指导下对症使用药物来进行治疗，千万不要盲目用药，以免影响身体健康。
