拆石膏后不僵硬的时间通常与关节功能锻炼有很大关系，可根据其情况给予对应的治疗措施。
拆石膏之后，如果患者配合医生及时进行关节功能锻炼，一般在2-3周左右，僵硬感即可消失。在打石膏的过程中，由于局部制动时间过长、血液循环较差、关节软组织痉挛、肌肉萎缩等原因，因此在拆石膏之后可能会出现局部僵硬感。通常配合医生进行关节功能训练之后，局部的血液循环也会逐渐增快，僵硬感也会得到缓解，但完全的消失可能需要2-3周左右。如果并不伴随其他不良症状，通常无需采取特殊治疗。
拆石膏之后，如果患者并未进行关节功能训练，僵硬感可能会持续1-2个月，甚至会持续更长的时间。拆石膏后长时间有僵硬感，通常和局部长时间不活动有很大关系，部分患者甚至会出现肌肉萎缩，导致肌肉僵硬感的持续时间更长。对于肌肉萎缩所引起的长时间肌肉僵硬，可在医生指导下给予营养周围神经的药物，如维生素B1、甲钴胺等。部分患者还可配合电针、推拿、针灸、低、中频的电刺激进行治疗。
