大腿正面筋疼痛通常是大腿肌肉超负荷的结果，例如当人们跑步时，腿在脚接触地面之前完全伸展，当人们的脚着地并且人体所有的重量都在它上面时，肌肉可能会被拉伸得太远，它们可能会开始撕裂，导致出现大腿正面筋疼痛的情况。
除此之外，还有下面这些原因：
股四头肌，也就是腿前部的肌肉，通常比腘绳肌更大、更有力。当人们进行跑步等活动时，腘绳肌比股四头肌更容易疲劳，从而使它们面临更大的拉伤风险，也更加容易出现大腿正面筋疼痛的情况。
人们大腿筋拉伤需要充足的时间和休息才能完全愈合，过早尝试活动，有可能再次伤害腘绳肌，也会加重大腿正面筋疼痛的症状。
大腿肌肉、肌腱、筋膜等软组织的急性损伤，或长期慢性劳损，都会产生大腿肌腱疼痛。再者，人们如果大腿局部软组织不断受到刺激的话，会导致炎症的情况，在早上人们刚起床或者改变体位的时候，容易刺激局部病变，很容易导致大腿正面肌腱疼痛的情况。
