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吴涛
副主任医师
三级甲等 河北医科大学第三医院
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儿童骨盆前倾怎么办

2022-12-13 阅读量:36080

儿童骨盆前倾可能是先天性因素或后天性因素所引起,可以给予功能锻炼、穿负跟鞋、手术治疗等。

1.功能锻炼

儿童骨盆前倾可以采取功能锻炼的方法改善,通常需要做增强腰腹部肌肉力量的运动,以此能增加骨盆的稳定性,比如腹肌训练,可以进行平板支撑,主要是采取俯卧双肘弯曲支撑地面,肘关节和肩关节要与身体保持直角,长期坚持锻炼能够改善儿童骨盆前倾。

2.穿负跟鞋

儿童骨盆前倾还可以通过穿负跟鞋进行矫正,穿负跟鞋是前高后低,可以减轻骨盆前倾以及腰椎的曲度,坚持穿一段时间,能够矫正儿童骨盆前倾。

3.手术治疗

如果儿童骨盆前倾比较严重,通过上述方法无法改善,则需要前往医院通过手术进行矫正治疗,通过手术可以对骨盆部位进行矫正,以此改善骨盆前倾。

儿童骨盆前倾还要严格控制好自身的体重,防止体重过胖,体重过胖也可能会加重骨盆前倾,所以要将体重控制在合理的范围内。

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