关节损伤怎么治疗最好最有效

关节损伤的治疗要想取得较好的效果，首先需要进行相关的检查，明确关节损伤的严重程度，有无关节内损伤，然后针对不同的损伤进行合理规范的治疗，并且配合合理的功能锻炼等。

1. 急性期的处理，在出现关节损伤后，应该及时停止相关活动，减少损伤的关节的活动，条件允许时可以给予支具制动。同时给予冷敷处理，缓解局部的肿痛不适。
2. 热敷、针灸、按摩等，促进局部的血液循环，减轻疼痛。
3. 药物治疗包括：止痛类药物，主要是非甾体抗炎药，例如洛索洛芬钠、塞来昔布等；消肿止痛膏药，例如活血止痛膏等。
4. 手术治疗，适用于大多数伴有关节内结构损伤的情况。关节镜微创手术治疗用于关节内软骨剥脱、半月板损伤、前后十字韧带损伤等情况。关节切开复位内固定适用于关节内骨折。关节置换适用于关节损伤导致严重的关节退变时。
5. 功能锻炼，关节损伤经过规范的治疗症状得到缓解后，应该进行合理的功能锻炼，恢复关节的活动度，避免关节粘连影响治疗效果。