脚踝受凉疼痛是因为脚踝部位受到寒风的侵袭产生炎症反应，一般可给予热敷、泡脚、艾灸、理疗、药物治疗等。
脚踝受凉疼痛时可以给予热敷缓解，主要是使用热毛巾或者热水袋放在脚踝部位，每次热敷5-15分钟，能促进局部的血液循环，消除炎症反应，改善疼痛症状。
对于脚踝受凉疼痛较为严重的患者，还可以使用温水泡脚，温水泡脚能起到温经通络、活血化瘀的作用，能改善脚踝受凉引起的疼痛症状。必要时还可以在洗脚水里加入中药，例如红花、生姜等。
主要是使用艾灸条，将其点燃之后放在脚踝受凉疼痛的部位，对其进行艾灸，艾灸时能刺激表体的穴位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化，使血液循环更加通畅，能改善疼痛。
通常是给予紫外线照射、红外线照射、低频电疗法等，通过理疗可以调整血液循环，改善营养代谢，能调节神经系统功能，对其组织进行修复改善疼痛。
脚踝受凉疼痛较严重的患者也可以在医生的指导下口服止痛药，比如布洛芬，药物具有镇痛止痛的作用。也可局部使用外用药，例如红花油，药物具有活血化瘀、疏通经络的作用。
