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吴涛
副主任医师
三级甲等 河北医科大学第三医院
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脚骨裂吃什么东西恢复得比较快

2022-12-13 阅读量:36080

脚骨裂的患者可以吃高蛋白、膳食纤维、维生素含量较丰富的食物。

1.高蛋白含量丰富的食物

脚骨裂的患者应多吃高蛋白较丰富的食物,因为蛋白质较丰富的食物有利于骨折愈合,常见的食物有瘦肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋、虾等,还要多摄入排骨汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等。

2.膳食纤维含量丰富的食物

膳食纤维较丰富的食物有芹菜、菠菜、白菜、茼蒿、南瓜、油菜等,因为食物当中所富含的膳食纤维较丰富,有利于骨折部位愈合,而且脚骨裂的患者多吃膳食纤维素较丰富的食物,还能预防便秘。

3.维生素含量丰富的食物

维生素含量较丰富的食物有动物内脏、黄瓜、丝瓜、苦瓜、西红柿等,还要多摄入富含维生素较丰富的水果,例如橙子、柚子、苹果、香蕉、葡萄、猕猴桃等,维生素含量较丰富的食物能补充身体所需要的营养元素,有利于脚骨裂部位愈合,还能提高自身的免疫功能。

除了以上的食物之外,脚骨裂也可以在医生的指导下服用非甾体类消炎药,如布洛芬、塞来昔布等,也可以服用营养软骨的药物,如硫酸氨基葡萄糖等,以及活血化瘀的药物,如红药片、三七伤药片、复方丹参片等。

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