腰间盘突出怎么好得快

腰间盘突出采取以下治疗方法好得快。

1. 对于大多数的腰间盘突出的病人，首先要做的就是进行绝对卧床，减少腰椎的负重。同时在日常的生活、工作中注意保温，避免腰部受凉，避免久坐、久站、负重活动、弯腰提重物等姿势。可以在下地活动时佩戴腰托或护腰稳定腰椎，减少对腰间盘的压力。
2. 对于腰间盘突出的疼痛不适症状，可以给予非甾体抗炎药（例如塞来昔布、布洛芬等），或外用活血止痛类膏药（例如活血止痛膏、麝香壮骨膏等）缓解疼痛，对于有腰部、臀部、下肢的放射痛等神经症状时，可以口服营养神经类药物（例如甲钴胺等）。腰部疼痛也可局部应用复方倍他米松和利多卡因混合液来行封闭治疗。
3. 手术治疗，通过微创或开放性手术切除突出的椎间盘，一方面直接的解决了病因，另一方面解除了神经受压情况，可以较快的缓解腰间盘突出的症状。
4. 功能锻炼，无论是采取哪种方法进行治疗，当腰间盘突出的症状得到一定的缓解后，都应该进行腰背部肌肉的锻炼，例如：大雁飞、五点支撑等。通过加强腰背部肌肉力量来更好的维持腰椎的稳定性。