孕妇铁补多了是有一定坏处的，比如引起胃肠道反应，包括腹泻、便秘、黑便等，严重者还可能会导致急性铁中毒。因此，孕期需要根据身体所需适当补充铁剂。
孕期如果有贫血，应进一步检查明确是否是缺铁性贫血，适当补铁可以有效纠正贫血。如果缺铁严重，通过补充铁剂可以达到较好的治疗效果，适当补铁对母婴均有益。补铁过程中需要密切观察是否有不适症状，有部分孕妇服用铁剂后可能会产生一定的不良反应，比如便秘、黑便等。如果经过处理后血色素逐渐上升，则可以适当停用铁剂，通过饮食加以改善，多吃含铁元素丰富的食物，比如菠菜、猪血等。
大量补铁会加大胃肠道负担引起急性肠胃炎等，包括腹泻、腹痛、便秘等，还可能会导致急性铁中毒，主要表现为头晕头痛等。正确摄入铁可以避免各种不良反应发生。
孕期铁剂不能盲目补充，如果经检查明确是地中海贫血，大量摄入铁剂反而会加重贫血，严重者还需要积极进行除铁处理。孕期有头晕乏力不适症状者，需要通过检查血常规初步判断贫血的类型。如果是地中海贫血初筛阳性，需要进一步行地中海贫血基因诊断加以明确，确诊后根据血色素情况结合输血等处理。
