腿弯处长了一个软肉包，可能是皮脂腺囊肿、皮下脂肪瘤，也可能是腘窝囊肿。
皮脂腺是附属于毛囊的一种腺体，分布于全身各处的皮肤上。皮脂腺的腺管口因为慢性炎症、角质细胞角化异常等各种原因发生堵塞现象，内容物排不出来，在腺体内潴留，就会形成皮脂腺囊肿，凸起于皮肤表面，表现为局部出现软肉包的症状。
皮下脂肪瘤可发生在任何有脂肪细胞分布的体表处，腿弯处也会患病。可能因为慢性炎症刺激、外伤刺激、遗传因素等各种原因的影响，导致局部的脂肪细胞代谢异常，聚集成块状而形成皮下脂肪瘤，在局部出现软肉包。通常位于皮下，需要用手触摸才能感知到。
发生在儿童期的腘窝囊肿病因不明，发生于成年人的腘窝囊肿一般是类风湿关节炎、退行性关节炎等关节病变或者关节外伤性损伤等原因，使关节腔内压力增高，关节腔内的液体通过特殊的孔道溢出而形成。在进行触诊的时候，可在腿弯处摸到软肉包。
如果患者没有不适症状，一般不需要治疗。如果患者出现不适或者软肉包持续增大，建议患者及时手术切除。
