手一碰水就像泡了很久一样，可能是皮肤自然衰老、营养不良、患有手癣等各种原因引起的。
随着年龄增加，皮肤自然衰老，皮肤的弹性纤维和胶原蛋白萎缩、流失，导致皮肤皱缩，接触水后皮肤皱缩的现象显得更为明显，出现像泡了很久一样的表现。这种一般不需要治疗。
饮食中蛋白质摄入不足或者患有慢性消耗性疾病，导致体内的蛋白质消耗严重，使体内蛋白质严重缺乏，导致皮肤缺乏弹性，碰水后出现皱褶加深，类似于泡了很久的表现。
如果患者出现营养不良时，可能会存在微量营养素缺乏的情况，如体内缺乏微量元素锌、铁等或者缺乏维生素B族、维生素A、维生素C等营养素，影响皮肤上皮层胶原蛋白、弹性纤维的合成，导致皮肤萎缩、松弛，也有可能引起这种现象。建议患者适当补充体内缺乏微量元素锌、铁等或者缺乏维生素B族、维生素A、维生素C等营养素，同时应积极治疗相关疾病。
患有手癣的患者，因真菌性炎症导致局部皮肤角的质层破坏，屏障功能丧失，接触水后有可能出现像久泡一样的症状。患者可以外用盐酸特比萘芬等抗真菌类药膏。病情相对严重时需要口服伊曲康唑等抗真菌类药物治疗。
