手上长肉刺的原因很多，具体如下：
如果天气干燥、喝水少等，容易引起皮肤干燥。如果手部护理不当，平时没有使用护手霜，可能会引起肉刺。平时注意多喝水、多吃蔬菜和水果，同时建议合理使用护手霜，保证局部皮肤滋润，可以预防长肉刺。
如果是过敏体质，接触过敏原以后可能会引起过敏和湿疹，导致局部瘙痒、干裂和肉刺。建议抽血检查过敏原，避免接触过敏原。平时注意手部卫生，不建议接触刺激的东西，比如洗衣粉、洗衣液等，可以帮助恢复。
由于平时不注意手部皮肤保养，可能会引起皮肤干燥，容易引起局部出现肉刺。干活时长期摩擦，可能会导致局部肉刺。建议增强护肤，劳动时注意对皮肤的保护。
如果饮食不当，比如平时厌食、偏食等，可能会引起维生素缺乏，可能会引起皮肤干裂，导致局部肉刺。建议饮食多样化，保证营养全面。
手上长肉刺后不建议用手撕掉，也不建议用牙齿去咬，以免引起局部感染。
