女性平躺左下腹有硬块不疼，多与便秘、肿瘤、囊肿等因素有关。具体如下：
是指粪便在大肠中长时间滞留，粪便中的水分被肠道反复吸收，引起大便干燥，存积在结肠内，女性平躺以后出现左下腹有硬块。建议多吃富含膳食纤维的食物，并适当运动，增加肠道蠕动，有利于缓解便秘，必要时可在医生指导下服用润滑性泻药进行治疗。
包括结肠肿瘤、小肠肿瘤、皮下肿瘤、肌肉肿瘤等，如果瘤体较大，女性平躺以后，瘤体会突出皮肤，表现为左下腹有硬块，可到正规医院做腹部彩超、CT等相关检查明确诊断。
如果女性左侧卵巢内有囊肿，会使卵巢内部形成囊状结构，表现为下腹坠胀，囊肿较大时，女性平躺后会摸到左下腹有硬块，可到正规医院做盆腔超声检查、腹腔镜检查等，判断囊肿的大小，如果囊肿在5厘米以上，可在医生指导下采取卵巢囊肿剥除术等方法治疗。
