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掌握这几个方法,你离怀孕的日子就不远啦~

来源:造人百科作者:造人百科编辑:小小2020-01-29

对于备孕的夫妇来说,监测排卵是很关键,这直接关系到能否早日好孕。因为精子在阴道里可以存活24-72小时,而卵子大约在排出后24-36小时内都可以受精。所以排卵前2-3天和排卵后1-2天为易受孕期。

月经周期推算法

一般女性每个月都会排卵。测排卵前先根据自己的月经周期,预测下次月经,排卵期一般就在下次月经前的第14天。但由于有些女性月经周期不是很准,这种方式测排卵显得有些不准确,所以除了这种推算外,其他监测方法也很重要。

白带颜色及排卵痛

观测白带颜色及排卵痛,女性临近排卵期白带量多、透亮稀薄,排卵期白带呈蛋清状拉丝。还有的女性还会出现小腹坠痛、阴道少量出血等情况,但是这种情况跟很多女生是不会注意到,所以这种监测方式很可能被大部分人忽略。

测量基础体温

测量基础体温,这种方式如果监测得当,准确率会比较高,一般女性基础体温在排卵前稍稍下降,排卵后上升0.3-0.5摄氏度,持续半个月左右,体温会再次下降。这种情况需要女生比较耐心的监测自己的体温,将每天测得的数据记录下来,连续测3个月经周期以上能观察出特点,因为如果时间短,很有可能被生病、喝酒等情况导致体温升降影响。

排卵试纸测试法

取出试纸,手持测试条,将有箭头标志线的一端插入尿液中(尿液水平面不要越线),约3秒后取出平放,10~20分观察结果,不要超过30分钟,当排卵试纸接近阳时,建议每隔四小时测一次,强阳转弱意味着排卵,为了结果的准确性可以选择两个排卵试纸同时测量。这种方法如果使用者使用不当,会影响准确率。

B超测排卵

这种方法很直观,可以知道卵泡的大小,确定是否排卵。但因为要去医院进行,所以操作起来不太方便。

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