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0-1岁宝宝冬季经常做这3件事,不仅生病少还能长个子

来源:巢内网作者:造人百科编辑:小小2020-01-04

进入冬天之后,北方的天气越来越冷,经常有家长说天气实在太冷了,还是不带孩子出门了,万一把孩子冻感冒了怎么办呢。也有些家长会给孩子穿特别厚的衣服,盖非常厚的被子生怕孩子冻着了。但是各位家长你们知道吗?这些行为都是错的,冬天虽然很冷,但有些事也要带宝宝去做哦~

其实,宝宝在满1个月后,就可以适当到户外活动了,而且户外活动对宝宝的成长是非常有好处的,一年四季都要注重户外活动。寒冷的空气可增强人体体温调节的能力,提高人体对寒冷刺激的耐受力,到户外吹吹风是预防感冒的好办法。很少到户外活动的宝宝,可能一吹风就着凉;而常常户外活动的宝宝,很少感冒。

所以说家长及时在冬天也是需要带宝宝出门活动的,只是需要注意带宝宝出门的时候,可以选择在中午温度比较高的时候,活动地点也最好选择有阳光的地方。不过因为宝宝还比较小,如果有雾霾或者空气不太好的时候,还是不要带宝宝出门了。

宝宝冬天要少穿衣服,有的家长喜欢给孩子穿很多衣服,在晚上睡觉的时候给孩子盖厚被子,孩子处于生长发育阶段,代谢快,“火力壮”,而且活动量非常的大,如果一味的穿太多,反而因为容易出汗受凉而感冒。因此,冬天给孩子保暖不能一味加衣或提高室内温度,孩子多半怕热不怕冷,若一味给孩子“捂”,反而会出问题。

有的家长觉得冬天天气太冷不让孩子吃水果,觉得吃水果会咳嗽,甚至有些家长会让孩子吃煮过的水果。实际上冬天天气冷,孩子在饮食上可能会吃更多的肉和主食,因此更要注意蔬菜和水果的搭配。实际上只要水果是常温的,孩子是可以吃的,如果将水果煮过头了,反而容易破坏水果的营养。那么各位家长,你觉得冬季还有哪些护理宝宝的误区呢?欢迎留言分享哦~

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