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试管移植后如何使胚胎早发芽

2019-06-29 阅读量:41360

移植是辅助生殖技术中的最后环节也是最关键的一个步骤
成败在此一举受精卵扑通一下放进去,准妈妈们的心却忐忑不安地提起来了,那么有什么办法呢?
下面这些注意事项准妈妈们一定要知道!
01注意饮食
移植后以吃蛋白质高、易消化食物为主。如:鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋、米粥,这些都是利尿且增加蛋白质的好东西。
这是因为移植后运动量下降,可能出现食欲下降以及消化不良的情况;部分女性会因为治疗而引起卵巢过度刺激,出现腹胀等。
同时饮食宜清淡,尽量不要食用油炸、烧烤、辛辣的食物,忌食狗、羊肉;禁食用大温大燥。

移植后不能吃的食物:
桂圆、荔枝:
桂圆和荔枝性温太热,孕妇食后不但不能达到安胎作用,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。

山楂:
有活血通淤、收缩子宫功效,故孕妇食后易引起流产、早产。

黑木耳、木耳菜:
有滋养易胃、活血化淤作用,孕妇食后不利于胚胎的生长和安全,有抗孕、导致流产和早产的可能。

马齿苋:
性寒冷而滑利,对子宫有明显的兴奋作用,孕妇食后易造成流产。

热性的香料:
小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等为热性香料,食后容易消耗肠内水份,发生便秘,使腹压增加,压迫子宫胎儿,易造成自然流产、早产羊、水早破。
破坏子宫内膜的食物也不能吃:苹果、柠檬、番茄。

02注重休息
移植后从到家以后开始卧床48小时,除了上洗手间,可以平卧、侧卧,但是不要起床,可以斜靠在床上,但是角度必须小于45度,起床的时候,不要一下子坐起来,先侧身,用手撑着床慢慢起来。
48小时以内不要洗澡,避免用力的运动、慢跑或者骑自行车都不行,但是慢走是有益健康和安全的,不要提任何重的东西直到怀孕测试。

03放松心情,保持健康
保持心情平静、放松,不要多想结果、患得患失,避免不必要的精神损失。不能生病,注意天气变化,适当添减衣服。

04避免性生活
胚胎移植后的前三个月内应避免与丈夫有亲密举止,一方面避免感染,另一方面杜绝任何可能引起子宫收缩的行为。
参照上述注意事项,
就可以开开心心的等胚胎着床啦~

作者:兰晶灵
文章来源:连云港市妇幼保健院生殖中心

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