heyheynancy近日，发表在《Journal of Physiology》上的一项新研究发现：肥胖母亲孕期锻炼可以防止胎儿生长过大（巨婴），也可以改善母亲的新陈代谢，其可能解释是孕期锻炼或有助于改善胎盘功能。
研究人员将雌性小鼠随机分成两组，高脂肪饮食组（HFD）和对照组。然后根据是否运动将每种饮食的小鼠进一步分成两个亚组。
结果发现：在高脂肪饮食下诱导的肥胖小鼠中，怀孕期间的每日的平板运动减少了其体重增加，降低了血清葡萄糖和脂质浓度，并改善了母体小鼠的胰岛素敏感性。最重要的是，孕期运动可以防止由母亲肥胖引起的胎儿过度生长。
研究人员还进一步分析了胎盘血管形成和营养转运蛋白。结果发现：血管密度和血管生成因子的表达由于母亲肥胖而降低，但通过母体运动得到恢复。另一方面，母亲肥胖或运动不会显着改变营养转运蛋白的含量。这表明，运动对母亲肥胖诱导的胎儿过度生长的保护作用主要是由于胎盘血管化的改变和改善的母体代谢。
所以，胖妈妈们，孕期也要动起来。
作者：芦洁
文章来源：唐都医院生殖医学中心