有哪些方法?
女性一旦患上子宫腺肌瘤会月经失调,痛经,甚至不孕;所以女性朋友平时还是要多加预防。在饮食上宜清淡,忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。多吃瘦肉、甲鱼、白菜、水果等食物。女性在月经期应注意卫生,适当休息,同时控制好情绪,保持心情愉悦。此外,月经期要禁止性生活哦
2018-09-14少吃寒凉的食物
2018-09-14子宫肌瘤症难预防,与遗传,月经不调有关
2018-09-14做好计划生育,尽量少做人工流产和刮宫。有妇科疾病,及时就医,避免过多空腔操作。月经期间要做好自身的保健,不要剧烈的活动。注意控制情绪,不要生闷气。否则会导致内分泌的变化。经期禁止性生活。注意保暖防寒。饮食要富含足够的营养。不要偏食。不要吃刺激辛辣,寒凉的食物。
2018-09-14