1山楂
山楂有活血化瘀,消积破气的作用,对怀孕妇女的胎孕极为不利,甚至会引起流产,所以,孕妇切忌食用。
2大麦芽
根据前人经验,妇人怀孕期间忌食大麦芽。如《本草正》记载,「麦芽,女子有胎妊者不宜多服,亦善催生落胎」。《药品化义》也记载「凡痰火哮喘及孕妇,切不可用麦芽」。
3薏米
薏米对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。古代医家经验,怀孕妇女忌食薏米为妥。比如,《饮食须知》中说,「以其性善者下也,妊妇食之堕胎」。清代食医王孟英告诫,「苡仁性专下达,孕妇忌之」。《本草经疏》也提到「妊娠禁用」。
4茄子
茄子属于寒凉性质的蔬菜,身体有消化不良、容易腹泻、脾胃虚寒、便溏症状的孕妇朋友不宜多吃。孕妇朋友在选择茄子的时候,也应选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子,特别是秋后的老茄子,含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。
《本草求真》记载,「茄味甘气寒,质滑而利,孕妇食之,尤见其害」。
《饮食须知》中说,「秋后食茄损目,女子能伤子宫无孕」。所以,孕妇还是谨慎食用为好。
5马齿苋
马齿苋,又叫马齿菜,其性寒滑,所以怀孕早期,尤其是有习惯性流产史者忌食之。如《本草正义》中说「能入血破瘀」。李时珍《本草纲目》中也记载,马齿苋「散血消肿,利肠滑胎」。近代临床实践认为,马齿苋能使子宫平滑肌收缩,所以孕妇应忌食马齿苋。
6
木耳菜
木耳菜,又名滑腹菜,落葵。性寒滑,有滑利凉血之弊。如《南宁市药物志》中告诫「孕妇忌服」。尤其是怀孕早期以及有习惯性流产的孕妇,更应忌食。

7
慈姑
慈姑有活血作用,《随息居饮食谱》中明确指出「慈姑功专破血,通淋,滑胎,利窍,多食动血,孕妇尤忌之」。《日华子本草》中也记载「怀孕人不可食」。
8
苋菜
苋菜,性滑利,能通窍滑胎。如《本草纲目》即有「苋菜滑胎」之说。《饮食须知》也记载「苋,妊妇食之滑胎,临月食之易产」。因此,孕妇足月临产时,食之最宜。而怀孕早期应该忌食。

9
海带
孕妇缺碘会影响胎儿发育不良,造成智能低下,因此孕妇适宜吃些海带,以补充体内的碘。但应注意的是,孕妇若过量地服食海带,过多的碘又可引起胎儿甲状腺发育障碍。
10
桂皮
桂皮,又称「肉桂」,性大热,味辛甘,能补火温中,但又有「破血动胎」之弊。如《药性论》曾说它「通利月闭,治胞衣不下」。《本草纲目》中也记载「桂性辛散,能通子宫而破血,故《别录》言其堕胎」。《得配本草》中也告诫「孕妇,产后血热者禁用」。

11
胡椒
胡椒为大辛大热的刺激性食品,《本草经疏》中指出「胡椒,其味辛,气大温,性虽无毒,然辛温太甚,过服未免有害」。《随息居饮食谱》中强调「多食动火燥液,耗气伤阴,破血堕胎,故孕妇忌之」。因此,怀孕之人勿多食。
12
花椒
性温,味辛,古代医家还认为它有「小毒」。根据前人经验,怀孕妇女不宜多吃花椒。如《随息居饮食谱》中记载「多食动火堕胎」。《中药大辞典》中也明确告诫「孕妇慎服」。
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蟹爪
蟹爪能散淤血,通经络。《名医别录》中就有「蟹爪主破胞堕胎」的记载。《本草纲目》中也说它「堕生胎,下死胎」。所以,妇女在怀孕期间,切勿食之。

14
蛙肉
根据前人经验,怀孕妇女不宜吃蛙肉,比如,在清代王孟英的《随息居饮食谱》中记载,「多食助湿生热,孕妇最忌」。
15
海马
有活血堕胎的作用,适宜孕妇临产或难产之际食用,而怀孕期间不宜食用。如《本草新编》记载,海马入肾经命门,善堕胎,故能催生。《本草纲目》也记载,「海马,难产多用之」。《食物中药与便方》中介绍,妇女子宫阵缩无力而难产,海马1个,煮水,冲入黄酒半杯温服。所以在怀孕早中期,切勿食之。
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兔肉
兔肉,性凉,能凉血活血,又易损人阳气,所以怀孕之人忌食。如清代王孟英的《随息居饮食谱》中说「兔肉甘冷,凉血,多食损元阳,孕妇尤忌」
17
白鳝
白鳝,性温,能补虚弱,清代食医王孟英认为「多食助热发病」,《随息居饮食谱》中指出「孕妇忌之」。