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小儿偏食不能盲目补锌

不少熟悉缺锌症状的妈妈都知道,缺锌会导致小儿偏食,当小儿偏食时,也就自然而然地将这个症状与缺锌联系在了一起,然后就想当然地要给宝宝补锌。

其实,造成小儿偏食的原因很多,缺锌只是其中之一。如果在孩子出现偏食现象就一味地补锌,不仅达不到改善偏食的目的,还可能对孩子的健康产生不利影响。

3-6岁孩子偏食,在没有诊断锌缺乏之前,不要盲目补充锌剂,服用锌过量,不但无益,反而有害,甚至可致中毒。对于不缺锌的人来说,额外补充有可能造成体内锌过量,从而引发代谢紊乱,甚至对大脑造成损害。
服用锌过量会导致人出现呕吐、头痛、腹泻、抽搐等症状,并可能损伤大脑神经元,导致记忆力下降。此外,体内锌含量过高,可能会抑制机体对铁和铜的吸收,并引起缺铁性贫血。尤其需要注意的是,过量的锌很难被排出体外。

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