大部分一周岁的宝宝开始断奶了，此时，妈妈们需需要根据自家宝宝的情况来合理安排断奶后的饮食了。本期科普1岁宝宝适合吃食物。
一般来讲，主食可吃烂面条、小混沌、煮得很软的米饭、米粥等，副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等。
1岁宝宝适合吃营养丰富、细软、容易消化的食物。所以，爸爸妈妈要给宝宝准备一些软、烂的食品。
