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6个月宝宝辅食添加原则

不要心急,辅食添加要慢慢来,宝宝胃口好、吃什么都香,总是令家人开心的事情。你喂点米糊、我喂几口果泥,再来半个蛋黄……这样同时开始添加多种辅食的做法,很容易引起宝宝腹胀、便秘或是皮疹、呕吐、腹泻等食物不耐受或过敏的情况。添加辅食最重要的原则就是单一,一次只给宝宝添加一种新食物,吃个两三次,通过观察,没有过敏反应,再添新品种,这样相对安全。

辅食要由稀到干,由细到粗,由软到硬,由淡到浓,循序渐进逐步增加,要使孩子有一段逐渐适应的过程。

辅食宜在孩子吃奶前饥饿时添加,这样孩子容易接受。随着辅食的逐渐增加,可由每天代替半顿奶逐步过渡到代替一顿奶。

要注意卫生,婴儿餐具要固定专用,除注意认真洗刷外,还要每日消毒。喂饭时,家长不用用嘴边吹边喂,更不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂给婴儿。这种做法极不卫生,很容易把疾病传染给孩子。

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