母乳喂养的好处

母乳是婴儿的天然食品，不仅是因为营养价值不可小视，还因为妈妈喂养的同时能够帮助恢复身体。关于母乳喂养的好处，我们可以分为以下几点进行概述。

1、母乳喂养对于宝宝的好处

母乳的优点不胜枚举：营养丰富，易被婴儿利用。母乳含有婴儿生长发育所需的几乎全部的营养物质，主要含有蛋白质、脂肪、矿物质、碳水化合物、维生素和微量元素等，这些组分比例最适宜婴儿营养消化吸收，且组分比例会随婴儿月龄增加而变换，以适应婴儿生长发育。如母乳必需氨基酸比例适宜，所含白蛋白为乳清蛋白，乳清蛋白与酪蛋白的比例60:40，与牛乳（40:60）有明显差别，易被消化吸收；母乳电解质浓度低、蛋白质分子小，适宜婴儿不成熟的肾发育水平；母乳还含有各种消化酶，对胃酸中和作用小，有利于婴儿对蛋白质和脂肪的消化吸收。母乳中富含SIgA、乳铁蛋白、双歧因子、溶菌酶等免疫因子，可以预防婴儿肠道感染性疾病的发生；母乳还含有促进大脑发育的牛磺酸、促进组织发育的核苷酸、增强视力的DHA等等。母乳喂养还可以促进母子感情；有利于婴儿的健康成长；同时可以刺激子宫收缩，促进母亲早日康复。

具体好处还包括：

（1）母乳喂养有利于增强婴儿抵抗力、免疫力。母乳中，尤其是初乳含有大量的婴儿需要的抗生素，能抗感染。因此，婴儿吮吸了母乳，就增强了婴儿的抵抗力、免疫力，让婴儿少生病或不生病。

（2）母乳喂养有利于婴儿消化和健康发育。由于母乳具有多方面的优点，且营养均衡、配比最佳，是其他食品不具有或不完全具有的优点。因此，采用母乳喂养法，有利于婴儿的消化，有利于促进婴儿健康发育，健康成长。

（3）母乳喂养有利于增进母子情感。俗话说，母子连心。新妈妈们通过婴儿吮吸母亲乳头的刺激，能增进母亲对婴儿的抚爱、关爱、疼爱之情，婴儿通过吮吸母乳，与母亲有切肤之温暖，切肤之亲近，既感到安全，又感到高兴。因此，母子之间的情感就在这微妙之中不断沟通与递进，不断增进和升华。

（4）母乳喂养经济实惠。母乳不仅对婴儿健康成长有利，对新妈妈恢复身体好，而且比其他喂养品成本低廉，经济实惠。

（5）母乳喂养方便快捷。母乳喂养的好处实在多，不仅经济实惠，而且方便快捷，是名副其实的随吃随有，很方便，很适合婴儿少食多餐的需要。

（6）母乳干净、安全。母乳无可非议，它是喂养婴儿的最佳食品。它安全、干净、无毒，无任何副作用，是天下新妈妈与生俱来的为婴儿提供的“安全粮仓”。

（7）母乳喂养可降低减少婴儿过敏现象。由于母乳干净、安全、无毒，无任何副作用，且拥有天然的抗生素，抗病毒素等，故用母乳喂养，可大大降低和减少婴儿的各种过敏现象的发生。

2、母乳喂养对于母亲的好处

母乳喂养有利于 促进子宫的恢复。婴儿的反复吸吮让母亲的脑垂体释放催产素(缩宫素)，不仅让乳房分泌乳汁，还能引起子宫收缩，促进子宫恢复，减少母亲产后出血。

母乳喂养可减少女性患卵巢癌、乳腺癌的几率。已有科学家经过调查、统计和分析发现，将母乳喂养和非母乳喂养的新妈妈进行比对，凡使用了母乳喂养的新妈妈患卵巢癌、乳腺癌的几率要大大低于非使用母乳喂养的新妈妈们。研究表明，对孩子母乳喂养的时间长短是影响妇女患乳腺癌发病几率的重要因素，甚至超过了遗传因素。这项研究发现，妇女如果对自己的每个孩子母乳喂养超过六个月以上，就可以降低患乳腺癌几率5%，即使她们有乳腺癌的家族病史。

母乳喂养婴儿的女性与产后使用非母乳方式喂养婴儿的女性相比减肥速度更快，效果更显著。