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产后风湿的治疗方法

任何一种疾病,要是不及时治疗的话,会慢慢恶化越来越严重的,那么产后风湿该怎么治疗呢?

1.情志调养
身心愉悦,避免紧张、焦虑、烦躁、抑郁。

2.适当运动
慢走、做操、打拳,增加机体抵抗力。在户外晒太阳,以防缺钙。

3.饮食调养
多吃易于消化且又富含高营养的食物,禁食寒凉食物和冷饮,禁食辛辣和肥腻食物。

4.生活起居
产后注意保暖,不能让冷风直接吹向产妇的身体,不要接触冷水,避免潮湿。避免过度劳累。

5.服药护理
哺乳者注意药物副作用,包括中药。部分中草药本身有毒;有些中草药剂量过大时产生一定毒性;一些中成药含有有毒性作用的成分,要特别注意。

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