缓解痛经的食物比较多，比如羊肉、红糖、生姜、巧克力、榴莲等，女性可以根据自身的情况，选择合适的食材。通常情况下，由于气血两虚造成的痛经，患者可以适当的吃大枣、猪肝、菠菜、桂圆等，这些食材能够起到气血双补的功效，有助于改善痛经。如果是由于宫寒

痛经吃益气养血、温经散寒、祛瘀止痛、疏肝理气的中药调理一般会有明显的改善，需要根据自身的体质情况决定用药。针对气血两虚引起的痛经、经期出血量少等症状，遵医嘱口服益母草、当归、桂枝、茯苓等，能够起到益气养血、活血止痛的效果，从而有效缓解痛经。

女性痛经没有快速止痛的方法。可以服用元胡止痛片、对乙酰氨基酚片、艾附暖宫丸等药物缓解痛经。元胡止痛片的成分主要是元胡、白芷，可以起到行气止痛、活血的作用。因此遵医嘱服用元胡止痛片可以缓解气滞血瘀、宫寒引起的痛经。对乙酰氨基酚片可以抑制子宫内

痛经的时候通过服用药物、物理治疗和中医治疗、手术治疗等，可以缓解疼痛。1、服用药物：根据具体病情不同，可在医生指导下服用洛索洛芬钠胶囊、吡罗昔康片、孕三烯酮胶囊、田七痛经胶囊等药物，一般都可以有效缓解痛经症状。2、物理治疗：比如中频贴敷、微

痛经可以喝能缓解痛经的药、辅助调理痛经的药膳。非甾体类消炎止痛药如布洛芬缓释胶囊、酮洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。能抑制前列腺素合成酶的作用，降低宫腔内前列腺素的水平，松弛子宫平滑肌，用于预防或缓解痛经，需要遵医嘱用药。性激素类药主要有黄体

痛经吃的药包括非甾体类消炎止痛药、镇静药、钙离子拮抗剂、解痉止痛药和相关中成药，具体效果因人而异。非甾体类消炎止痛药如吡罗昔康片、洛索洛芬钠分散片、尼美舒利分散片等，是缓解痛经症状时应用比较广泛的一类药物。主要通过抑制前列腺素合成酶的作用，

女生痛经的调理方法，包括一般调理、药物调理、中医调理，必要时需考虑手术。放松心情、释放压力、保持愉悦情绪；作息规律、不熬夜、适当锻炼身体：注意保暖、不淋雨、不洗冷水澡。月经来潮前或者月经期间，可在医生指导下正确服用酮洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶

痛经吃平性水果或热性水果比较好。平性水果如苹果、葡萄、草莓、水蜜桃、无花果等。这些平性水果不具有寒凉特性，痛经患者进食后不会引起或加重宫寒现象，不会诱发或加重痛经。而且水果是膳食纤维和维生素、微量元素含量比较丰富的一种食物，适当吃这些水果能

痛经可以吃性激素类药物、非甾体类消炎止痛药、相关中成药调理，但没有什么药最好。性激素类药物如炔雌醇环丙孕酮片、微粒化黄体酮软胶囊、醋酸甲地孕酮片等。在子宫腺肌症、卵巢巧克力囊肿等疾病引起继发性痛经时，可以遵医嘱服用这些药物调理。通过抑制子宫

女生吃食物和药物都可以缓解痛经。比如轻微的痛经患者可以吃一些温热的食物，如羊肉汤、牛肉汤、生姜等，可以促进宫腔内血液排出，缓解疼痛。也可以适当的吃红枣、血块、肝脏等食物，补充铁元素，缓解因失血引起的不适症状。还可以喝红糖姜茶饮、玫瑰花茶、生

痛经患者可以通过日常生活调理、腹部热敷和药物治疗的方法缓解。一般情况下，痛经症状比较明显的女性，在日常生活中要注意保暖，避免腹部和腰背部着凉受寒。适当的进行体育锻炼，增强体质。也可以使用盐袋或者热水袋进行腹部热敷，促进宫腔血液循环，改善因宫

痛经可以吃非甾体类消炎止痛药、解痉止痛药、相关中成药等药物，或者食疗药膳等缓解疼痛。非甾体类消炎止痛药应用比较多的药物如布洛芬缓释胶囊、吡罗昔康片、洛索洛芬钠胶囊等。能减少前列腺素的释放，松弛子宫平滑肌，使痛经症状缓解，具体用药需遵医嘱。解

痛经吃非甾体类消炎止痛药、解痉止痛药、相关中成药可以止痛，食物没有止痛作用。非甾体类消炎止痛药常用的药物有布洛芬缓释胶囊、保泰松片、塞来昔布胶囊等。痛经患者按照医嘱合理选用这些药物，可以抑制子宫内膜释放前列腺素的功能，减轻子宫平滑肌痉挛，起

痛经可以吃田七痛经胶囊、通经甘露丸、艾附暖宫丸、七制香附丸等中成药。田七痛经胶囊的主要功效为温宫散寒、理气调经、化瘀止痛。遵医嘱正确用药，可以缓解宫寒、气滞、血瘀等引起的痛经症状。通经甘露丸的主要作用是活血祛瘀、散结止痛，主要用于缓解经血瘀

痛经可以吃非甾体类消炎止痛药、解痉止痛药、相关中成药等药物，或者食疗药膳等缓解疼痛。非甾体类消炎止痛药应用比较多的药物如布洛芬缓释胶囊、吡罗昔康片、洛索洛芬钠胶囊等。能减少前列腺素的释放，松弛子宫平滑肌，使痛经症状缓解，具体用药需遵医嘱。解

没有快速缓解痛经的方法。可以通过食疗、腹部热疗和服用药物的方法缓解痛经。月经期出现痛经的症状，可以吃一些温热的、具有补血活血效果的食物进行治疗。比如红糖姜茶、当归生姜羊肉汤、动物肝脏、血块等，改善因宫寒和气血不足引起的月经期不适症状。也可以

痛经可以吃一些中成药物等来缓解。1、益母草颗粒或者益母草胶囊。益母草具有活血调经的功效，主要可以治疗血瘀所导致的月经不调、宫寒、痛经等一些症状。2、八珍颗粒或者八珍益母颗粒。主要成分有白芍、白术、党参、茯苓、甘草等，具有补气益血、活血化瘀、

痛经患者一般可以吃中成药物调理，但是不能保证根治。血府逐瘀片主要成分有地黄、赤芍、川芎、甘草等，能够化除瘀血，散寒通经，缓解痛经症状。八珍益母颗粒主要成分有白芍、白术、党参、茯苓、甘草等，具有补气益血、活血化瘀、调理痛经的作用，能够缓解气血

痛经很严重，需要根据实际情况采取药物治疗、物理治疗、中医治疗或手术治疗缓解症状。药物治疗常用药物如萘普生胶囊、双氯芬酸钠缓释片或痛经宝颗粒、田七痛经胶囊等。可以在医生指导下正确服用，能够有效缓解痛经症状；也可以在月经来潮前1-3天服用，起到

痛经可以吃非甾体类消炎止痛药、解痉镇痛药、相关中成药等药物止痛，具体遵医嘱。非甾体类消炎止痛药如塞来昔布胶囊、依托考昔片、尼美舒利分散片等。原发性痛经，盆腔炎、卵巢囊肿、子宫内膜异位症等疾病引起的继发性痛经，服用这些药物都有一定的缓解效果，