血糖一般是指人体血液中葡萄糖的浓度，通常来说，如果是在餐后一小时内测量，血糖8.0mmol/L一般不严重；如果是空腹或者餐后两小时测量，血糖8.0mmol/L一般严重。具体分析如下：
1.不严重：血糖一般需要保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要，但在饭后一小时，血糖通常会升高，其正常值的参考范围一般为6.7-9.4mmol/L，而在这种情况下，血糖8.0mmol/L是正常的，一般不严重。
2.严重：在空腹时，血糖正常值的参考范围一般在3.9-6.1mmol/L之间；在餐后2个小时，血糖正常值的参考范围一般在3.9-7.8mmol/L之间。因为无论是空腹还是餐后2个小时，血糖8.0mmol/L都超过正常值的参考范围，所以在这种情况下，血糖8.0mmol/L比较严重。
为了避免延误病情，建议患者及时去医院检查，通过葡萄糖氧化酶法、己糖激酶法等方法测量血糖，如果确诊为高血糖，建议注意控制饮食，必要时可以按医嘱使用格列本脲片、二甲双胍格列吡嗪胶囊、格列齐特片等药物治疗。
