乳腺纤维腺瘤的患者生活中应注意保持积极乐观的心情、避免生气情绪不稳定、尽量减少含有激素的药物或食物的服用或摄入等。
乳腺纤维腺瘤这种疾病本身是由于乳腺小叶对雌激素敏感性增高引起的。因此对于这种疾病的患者，在日常生活中应保持积极乐观的心情、避免过度的压力、尽量避免生气着急，从而使机体内分泌系统处于一个正常运转的状态，避免雌激素水平异常。
此外在日常生活中应尽量减少含有雌孕激素的药物的服用，尤其是避孕药物。减少含有激素食物的摄入，如阿胶、燕窝、蜂王浆等等。从而使机体内激素水平处于一个正常范围内，避免雌激素水平异常。
