股骨头坏死症状自测如下：
通过手部按压腹股部中心，若出现局部轻微的疼痛，也可能是股骨头坏死造成的，需要及时到正规医院接受进一步检查。
在日常生活中，若出现下蹲难度系数较大、腿部间歇性抽筋、鸭子步等表现，也有可能是股骨头坏死，需要到医院进行具体的检查。
若患者在行走、跑步时，出现间断性跛行，并由间断性跛行逐渐转变为进行性跛行，则可能是由于股骨头缺血，进而造成股骨头坏死，需要及时进行体格检查、X线检查。
若下肢和髋关节局部感受到寒冷，可能也是股骨头坏死造成的，需要立即进行系统性检查。
