产后漏尿严重怎么治疗

产后漏尿严重需要通过健康行为锻炼、缩肛运动、心理治疗和物理治疗等方法治疗。

1.健康行为锻炼

合理搭配饮食，多吃富含纤维素的食物，保持大便通畅，避免便秘后使腹压增加。饮食要清淡，避免吃含盐量高的食物。注意保暖，避免着凉，积极治疗感冒和咳嗽等引起腹压增高的因素。

2.缩肛运动

产后漏尿多考虑与盆底肌松弛有关，坚持进行缩肛运动可以锻炼盆底肌的张力，有助于改善漏尿症状。

3.心理治疗

保持正常的心态，避免精神紧张和压力过大。

4.物理治疗

可以通过盆底肌肉电刺激等方法进行治疗。

如果经过上述治疗后症状不缓解，建议尽早就医。