孕期综合征的症状主要表现为生理性改变和心理性改变。
孕期综合征的发生主要与激素水平变化有关,建议调整好心态,避免过于焦虑、抑郁,尽量养成规律作息习惯。另外还要健康饮食,多摄入富含高蛋白以及维生素的食物,也可适当外出走动,与家人和朋友多沟通,保持心情愉悦。并且要定期去医院产检,随时了解胎儿的发育情况。